Authors
Claim
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ತಿಂದರೆ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲ
Fact
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ತಿಂದರೆ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲ ಎನ್ನುವುದು ಸುಳ್ಳಾಗಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ
ಎರಡು ಚಿಟಿಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ವಾಟ್ಸಾಪ್‌ ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದ ಈ ಸಂದೇಶದಲ್ಲಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯಶೋಧನೆ ನಡೆಸುವಂತೆ, ಬಳಕೆದಾರರೊಬ್ಬರು ನ್ಯೂಸ್‌ಚೆಕರ್‌ ವಾಟ್ಸಾಪ್‌ ಟಿಪ್‌ ಲೈನ್‌(+91-9999499044) ಗೆ ವಿನಂತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ದೂರನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
Also Read: ವೈಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ತಿಂದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
Fact Check/ Verification
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿ ಎರಡನ್ನೂ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಏಲಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮರ್ಥನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಗಣನೀಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿಗಳೆರಡೂ ಕೆಲವು ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.ಎಂದು ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಜೇನು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಸಾವಯವ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳಿಲ್ಲ.
ಇನ್ನು ಏಲಕ್ಕಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏಲಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ನೇರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಅಮೃತಾ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್‌ ಆಯುರ್ವೇದ ಇದರ ಡಾ.ಪಿ.ರಾಮಮನೋಹರ್ ಅವರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ “ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಒಂದು ಸವಾಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂಬಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲ. ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.” ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
Also Read: ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದೇ?
ಆಹಾರ ತಜ್ಞೆ ಪ್ರಿಯಾಂಕ ಅವರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, “ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹುಮುಖಿ ವಿಧಾನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಜೇನು-ಏಲಕ್ಕಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉರಿಯೂತ, ಸೋರುವ ಕರುಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ, ಕಡಿಮೆ ಚಯಾಪಚಯ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಂತಹ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದೂ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದು ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಏಕೆ ಯುವಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ?
ಹೃದಯಾಘಾತವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ, ಧೂಮಪಾನ, ಬೊಜ್ಜು, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಇದಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಎಡಿ) ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ CAD ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗದೇ ಇದ್ದರೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಭಾರತೀಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ.
ಗುಜರಾತಿನ ಪಂಚಮಹಲ್ ಸಿಟಿ ಪೆಥಾಲಜಿ ಲ್ಯಾಬೊರೇಟರಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕೆ ವೈದ್ಯರಾದ ಡಾ ಶಾಲಿನ್ ನಾಗೋರಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ “ಹೃದಯಾಘಾತವು ಆಹಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ವಯಸ್ಸು, ಡಿಎನ್‌ಎ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಮ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಏಕೈಕ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದೇ ಇರುವುದು ಸೇರಿಂದತೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.” ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಇನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ. ಅನ್ನುಸುಯ್ಯಾ ಗೋಹಿಲ್, ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, “ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಕ್ಷಣ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೋಡಬಾರದು. ಆಯುರ್ವೇದವು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವ ಹೊರತಾಗಿ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿಷೇಧದಿಂದಾಗಿ ಹಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ. ತುರ್ತು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಲೋಪತಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ಅಪಾಯದಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ಅವನು ತನ್ನ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು” ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
CVD ಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ತ್ಯಜಿಸಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂದರ್ಭ ತುರ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
Conclusion
ಎರಡು ಚಿಟಿಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ಸುಳ್ಳಾಗಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇಂತಹ ಪರ್ಯಾಯ ಕ್ರಮಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
Also Read: ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?
Result: False
Our Sources:
(PDF) Health Benefits of Honey (researchgate.net)
The effect of Elettaria cardamomum (cardamom) on the metabolic syndrome: Narrative review – PMC (nih.gov)
Diabetes Archives – THIP Media
Obesity Archives – THIP Media
Cardiovascular disease in India: A 360 degree overview – PMC (nih.gov)
Coronary Artery Disease Archives – THIP Media
(PDF) Prevention & Treatment Of Cardiovascular Diseases (researchgate.net)
(PDF) Prevention & Treatment Of Cardiovascular Diseases (researchgate.net)
Conversation with Dr. P. Rammanohar, Amrita Centre for Advanced Research
Priyanka, Dietitian
Conversation with Dr Shalin Nagori, Consultant Pathologist and Industrial Physician
Conversation with Dr. Annusuiya Gohil, Ayurvedic expert
(This article has been published in collaboration with THIP Media)
ಯಾವುದೇ ಕ್ಲೈಮ್ ಅನ್ನು ನಾವು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿ ಅಥವಾ ದೂರು ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ 9999499044 ನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ WhatsApp ಮಾಡಿ ಅಥವಾ → checkthis@newschecker.in ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ. ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಪುಟದ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫಾರಂ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು.
